吃羊肉的5大好處

補血溫經(jīng)

羊肉用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛。

溫補脾胃

羊肉用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。

溫補肝腎

羊肉用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。

補肝明目

羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核、夜盲、白內(nèi)障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質(zhì)，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。

保護胃黏膜

羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫(yī)認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經(jīng)常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。